Форум

не, это не то! это не боевое перемещение, а форсированный бего-ход...

"В горде Оттара находилось около двадцати лошадей, пригодных под верх;
в  поход больше трех  сотен викингов вышли пешком.  Они  двигались широким
шагом , его называли " волчий   шаг   вестфольдинга ".
    Викинги умели  ходить.  На  ровном  месте  они  опережали лошадей,  и
всадники рысили,  чтобы  не  отставать;  а  на  подъемах,  в  пересеченной
местности,  в  лесу  и  кустах  конница не  поспевала за  детьми  фиордов,
владеющими искусством похода."
Валентин Дмитриевич Иванов. "Повести древних лет"

Сапоги-скороходы
http://www.sport-russia.ru/index.php?page=view&type=135

Очень впечатлили уфимские сапоги-скороходы http://www.newsru.com/russia/26aug2003/sapogi.html
не менее впечатляют и японские штаны-самоходы, вот бы еще анораку несущую рюкзак и энергетическую таблетку 0,25 мг( для обжор 0,5 мг) заменяющую дневной рацион




С уважением, Александр Мустафаев. Выборг
Дорогу начиная, не считай шагов.

Витя, я абсолютно не доверяю Иванову, а равно и многим другим бывшим и настоящим "историкам", это же сказки.

Что касается скорости передвижения человека и лошади, чемпионы-спринтеры пробегают 100 м за 10 с, то есть со средней скоростью меньше 40 км/ч., марафонская дистанция 42 км 195 метров, Мировой рекорд для мужчин — 2 часа 4 минуты 26 секунды — был установлен во время Берлинского марафона эфиопским бегуном Хайле Гебрселасси 30 сентября 2007 года
Скорость лошади составляет:
- на шагу - 5 км в час
- на рыси - 13 км в час
- на галопе - 22 км в час (На скачках скорость резвого галопа (карьера) превышает 60 км в час)
.,абсолютный же рекорд скорости среди всех пород домашних лошадей составляет 69,69 км/ч.
Вот такие дела, а ведь войну нужно не просто бежать, а еще оружие нести, доспехи, в древнем Риме существовала мера длинны - день пути  -28 725 м , очень верится , практически такая же норма была для пехотинца во время войны.


С уважением, Александр Мустафаев. Выборг
Дорогу начиная, не считай шагов.

"и кроссовки"

и майка с олимпийской символикой и флагом камеруна...

"теперь вопрос: сколько идти, сколько бежать?."

так это, ты побегай, после нескольких заходо-забегов все станет понятно. Я это не как титиретик говорю, а как доходяга очкарик, который таким образом целенаправленно передвигался... пока велосипед не завел
А затяжной ходобег это для того у кого с физикой и с коленями вся в порядке.

>чередование широкого шага и легкого бега...Под рюкзаком до 40 кил спокойно

Костя, ты знаешь, как я к тебе отношусь - с чередованием глубокого уважения и легкого восхищения ) Но таки урежь осетра хоть чуть-чуть. Широкий шаг вперемежку с легким бегом под рюкзаком 40 кил - тяжелый, но недолгий путь на больничную койку (в лучшем случае) для подавляющего большинства народа. Имха такая.

все-таки- титиретики.... ФАКТЫ НУЖНЫ! сколько шагов, сколько бега. подбирать под себя, желательно зная исходное проверенное соотношение...
зы: нет, с 40кг на холке я не побегу- стар и ленив! помнится, где-то вычитал, что вес поклажи не должен превышать 1/3 собственного веса. так мне и 30 кг многовато.

Пардон к теоретикам не отношусь... По соотношению шага и бега могу подсказать только свое - 150Х150 метров. Так был приучен. Уж извините, но, к сожалению, не отношусь к людям, которые могут поставить кому-либо физику по интернету .

Константин.

Один мой знакомый занимался некоторое время русским рукопашным. Ему там объясняли, но сам он пересказывает не очень внятно. Речь не идет о передвижении шагом-бегом.  В отличии от обычьной ходьбы (как я его понял и как у меня самого получилось) в движении учавствуют бедра, т. е ноги движутся не относительно бедер в бедренных суставах, а вместе с бедрами относительно позвоночника за счет чего шаг длиннее (объяснил как мог). Руки  качаются в противоход. Главное (как товарища учили) мысленно представлять, что у вас за солнечное сплетение закреплен канат,  который вас тянет вперед и вверх (типа важно это представлять и ноги тогда сами как надо пойдут).

Edited by Anti on 16/06/08 10:08 AM.

Все-все-все! Скорее виноват я в неточных формулировках . Посему, при ближайшей встрече, с меня Вам, милсдарь, кусок рыбы (осетера либо чего-нибудь из этой оперы) .

Константин.

а ссылочек на системы дыхания и движения нет?
зы: пока по форумам  искал волчий шаг для себя, собака освоила команду "рядом"- приспособилась ко мне... теперь можно переходить к теории.

Ось чого немае, того - немае... И, боюсь, даже подсказать не смогу. Меня - учили, а современным учебникам подобного типа не доверяю, ибо у меня даже дети над некоторыми смеются.

Константин.