Re: Холодовая усталость.
ХУ ли это? - это хороший вопрос)))
Ну ладно, раз уж можно высказываться всем. кто "не испытывал, но считаю", то тоже тявкну из-под лавки.
Всё, естессно, глубоко засунутое ИМХО.)
полагаю...
что ХУ это, собссно, гипотермия, просто наступающая медленно. растянутая во времени.
и главное слово здесь не "усталость", а именно "холодовая".
и можно просто перевести - усталость от холода, от ежедневной продолжительной остылости тела.
тело не должно долго быть в состоянии остылости.
оно функционирует, но функции его подавлены и замедлены, и очевидно это очень плохо для здоровья.
подавленность и замедленность наступает и просто от усталости, и очевидно, усталость очень важный катализирующий фактор для ХУ, но холод, имхо, всё равно существеннее.
и природа ХУ может быть как психо-, так и физио-логической. последнее хуже.
тут объяснюсь. и да простят меня товарищи,- со своими жидкими примерами.
итак, психо-фактор: мы ходили по Юж.Уралу на НГ-каникулы. Т была постоянно от -20 и ниже. Первые дней пять мы шли как-то небыстро, даже скорей как-то неактивно,- в группе были две девочки и постоянно отстающий парень и темп был такой, что во время движения тело не нагревалось от ходьбы и холод как бы копился внутри.
была палатка с печкой. но всё больше времени требовалось по вечерам, чтобы согреться до уютного самоощущения.
но вот однажды мы вошли в зону бурелома, вокруг был лес и надо было много поворачивать, местами перелезать через бревна. все шли кучно, и хоть и не быстро, но так активно, что на лесную просеку мы выбрались такими разогретыми, что расстегивали тонкие ходовые куртки чтоб остыть.
и это было хорошо. полагаю так и надо ходить зимой - чтоб от движухи тело грелось, даже парило.
а отведение этого пара - вопрос уже современного одежды-снаряжения.
так и живут северные народности - на улице активно работают или одеваются, если просто езда на нартах, так тепло чтоб тело не остывало никогда. Вот их приспособление к холоду - просто умение с ним обращаться.
Заставь чукчу медленно идти месяц на лыжах и продуваться до остывания - ему также не поздоровиться как и лыжному туристу.
И вот физио-фактор, настоящая ХУ. плохая штука:
Месяц и более идущие по морозу люди неизбежно постоянно остывают, и это "застревает" в организме.
Чукча выбежал из теплой яранги, погонял оленей, побегал по путикам или на охоту,- и обратно в тепло. Он не допускает долгого охлаждения своего тела. Он с этим морозом с рождения живет и знает, нутром чует его реальную сущность.
А туристы и путешественники часто не так оценивают воздействие на них холода. Они думают - "ничего. главное дойти туда и туда. а через месяц дома отогреемся". Героизм у них, и родились они не в тундре.
И вот через три недели-месяц они устают от холода. Потому что невозможно в течении такого долгого нахождения на холоде работать "с жаром". Метаболизм не тот, превращение пищи в калории и тепло не происходит с нужной для подобных условий скоростью, тут коллега Безнадега прав. имху. Человек не котел АГВ.
Не хватает энергии, да и просто физическая усталость не позволяет шевелиться так активно. И вот люди постоянно многочасово остывают (поймите слово правильно).
И всё тяжелей и тяжелей согреться, даже вечером когда-если печка есть. А это очень некомфортно - всего каких-нибудь пару-часов часов в сутки, вероятно под утро (если спальник хороший) чувствовать себя реально тепло.
Устаешь от такого. Наверное это и есть "Холодовая усталость". Несильная, но долгая по времени и во времени суток гипотермия.
Уж и организм, вероятно. не советует, если такое месяц продолжается, совершать "нагревательных актов", потому как "потом можно остыть глубже".
такие вот суровые условия вырисовываются.
поэтому я в зимние походы больше без печки не хожу))
Добавить публикацию