Re: Оптимальный велосипед для путешествий с рюкзаком
Не поверите, они имеют проблемы с коленями и сейчас, с передачами 3х9 :) если есть проблемы с мозгом.
Если серьезно, по поводу коленей написана масса статей - погуглите, если интересно.
А вкратце ситуация такова: если вы проводите на веле не более часа-полутора в день, желательно с длительным перерывом, не будете ездить быстрее 20км/ч - то выбор синглспид/вел с передачами это скорее проблема эстетизма и хай-левел удобства.
Если вы решите проезжать больше полтинника в день, да еще и под нагрузкой, да еще и в холодное (или жаркое) время года то на синглспиде колени у вас полетят за 2-3 месяца.
И, увы, , восстановить их будет или дорого или практически невозможно.
Проблемы вы словите в холодное время по сл. алгоритму - большие нагрузки + недостаточный прогрев сустава= высокая вязкость суставной жидкости приведут к воспалительным процессам. А в жаркое время года недостаток воды и все та же вязкость может закончится тем же (но это, ура, менее вероятно).
Для согрева используют штаны и разминку а для уменьшения нагрузок на сустав рекомендуется заставлять себя крутить педали с частотой не менее 50-60 оборотов в минуту(лоси доводят эту цифру до 90). Именно для того что бы "держать" оптимальные обороты в различных режимах езды (на горку/педалирование по шоссе/ езда по грязи) и используются передачи.
Погуглите словосочетание "оптимальный каденс", почитайте статейки типа этой,
http://velosamara.ru/article/knees.shtml
сходите на велофорумы...
... и не путайте поездку на работу/с работы с любительским занятием велоспортом. :)
хотя все уже понятно - если ТС Деген решил отправится в велопоход на Украине с планетаркой - его уже ни кто не остановит: потому что ему просто нравится планетарка :)))