Форум

Ребятки, у меня последнее время очень серьезная проблема с пищеварением. Я люблю длительные походы, чаще питаюсь сухими пайками, поэтому начались систематические запоры. Может у кого-то тоже подобные проблемы есть? Подскажите как справляетесь с этим?У врачей я была, никто толком не может определить, что и как. Просто советуют, питание улучшить, но тот, кто бывает в походах, понимает, что едой там сильно не побалуешься.

судьба благосклонна ко мне)