Re: Паховая грыжа и туризм.
Ровно год назад сделали аналогичную операцию. Причём - двустороннюю. Более того, с одной стороны через неделю разошёлся шов, зашили повторно прямо в процедурной. Пообещали (учитывая мою хорошую туристическую форму), что через четыре месяца пойду в поход.
По факту через полгода ещё сохранялись неприятные, а порой и болевые ощущения после небольших нагрузок (ходьба, поездки на велосипеде, начал заниматься с гантелями). Через семь месяцев про всё забыл, осталось лишь лёгкое ощущение инородности в паху. Зимой ходил в лес с рюкзаком с ночёвкой (чтобы представляли вес рюкзака), порой - без лыж, просто по насту, т.е. нагрузка достаточная. Пилил деревья, таскал брёвна - никаких проблем. Так что, к весне вполне готов идти на сплав.
Во всех источниках пишут, что через полгода человек возвращается к обычной жизни. С учётом моего возраста (52) и того, что туризм не совсем обычная жизнь, я вернулся к ней практически в указанные сроки.
Так что, побольше ходите (это совет врача, который меня оперировал в 1-м Меде) и ПОСТЕПЕННО нагружайте всё тело (это уже мой совет.)