Форум

А на Акме не хотите внимание обратить? Очень достойные рюкзаки...

Сейчас на центральном узле используются совершенно другие стропы. Они не ползут. К тому же, хвост стропы, после регулировки, надо пропускать через пряжку второй раз ( как он исходно и вставлен) и не пренебрегать натяжкой верхней стропы узла лямок. Все это весьма просто и вполне эффективно.

Оршанский Александр  "Снаряжение"
"Спасение утопающих...", - и далее, по тексту.

Потому что, знаете ли, тяжело нам рюкзаки тяжёлые носить!!! Вот и вся статистика...

А очень просто: спросите у медиков, сколько для женщины допустимая нагрузка. Помнится, были производственные нормы допустимых тяжестей для мужчин и женщин. Плюс еще и возраст учитывается. Ну и индивидуальные предрасположенности или нарушения здоровья... Вот и получается, что редко кому за 15 кг можно без ущерба.

такие вот  дела...

++++ Откуда происходит цифра 15 кг как максимальный вес женского рюкзака? Кто и как ее посчитал? Почему именно 15? Может быть, цифра основана на, грубо говоря, статистических наблюдениях ("наблюдались 200 женщин, которые в течение нескольких десятилетий ходили в походы с рюкзаками с весом до 15 кг - и у них никаких проблем +++

Цифра основана на данных советской медицины. Как они её получили, мне неведомо, но при социализме и коммунизме все, отправляющиеся в поход и регистрирующие его, обязаны были представить медицинскую справку от спортивного врача. Эта же справка требовалась и при участии в разного рода официальных соревнованиях. Так вот этот спортивный врач и назавал максимальный вес рюкзака для женщин - 20 кг.
При посещении альплагерей на лекции по ТБ назавалась та же цифра.

И эта же цифра была названа как максимально допустимая нагрузка при переноске тяжестей женщинами при отправке студентов "на картошку", то есть сия норма была официально признана всеми инстанциями.

С 20 кг до 15 вес снизил уже ВВГ. Оно и понятно: если встарь стартовый вес рюкзака для мужчин в 35-42 кг не вызывал изумления, то и женщинам давали по 20. Сейчас редко кто берёт больше 30, стало быть и дамам надо уменьшить до 15.

Что касается женского здоровья и переноски тяжестей, то лучше будет, если ответит медик. Но, насколько мне извесно, при длительных интенсивных физических нагрузках (не только при переноске тяжёлых рюкзаков, а у всех спортсменок-рекордсменок) возникают необратимые явления в мышцах живота, что не очень хорошо влияет на детородную функцию.

==Откуда происходит цифра 15 кг как максимальный вес женского рюкзака? ==
А жене я и не дам нести больше. Жалко жену знаете ли. А если кому-то этого мало то можно и в теории покопаться.

+++Только вот есть девочки с собственным весом 45 кг, и есть девочки с весом более 70, и думается мне, что для одной 15 кг - далеко не то же самое, что для другой. Для этого и лезу в теорию.+++

Наверное, тут стоит срастить теорию "двух третей", с теорией "одной трети" , т.е. исходя из того  что вес любого рюкзака не должен превышать 1/3 веса его носителя, а вес женского должен быть не более 2/3 от этого веса получим, что если для 90 кг лица мужского пола рюкзак, в идеале , не дожен весить более 30 кг, то для женщины этого же веса - 20ти. Соответственно 1/3 от девушки 70 кг - 23кг, 2/3 от этого веса - 15кг, значит таким должен быть ее рюкзак. Несложно высчитать вес и для девушки 45кг - ее рюкзак должен весить не более 10 кг.
 

Уважаемый Я.А.Л., это логично. Только вот на чем основаны теория "двух третей" и "теория одной трети", которые у всех на слуху, на каких медицинских, гигиенических и пр. данных? Если бы эти цифры были бесспорными и доказательно обоснованными, я бы не морочился и считал бы все по ним. А их обоснования я пока, к сожалению, не знаю

А, к примеру, в одной умной импортной книжке из серии "Выжил сам - выживи товарища" прочитал, что если рюкзак весит больше четверти веса выживающего, то все - momento more (ни выживить то исть ))))

Edited by Я.А.Л. on 21/04/06 03:34 PM.

А я где то читал о том, что человек может долго  и особо не уставая нести рюкзак не более 1/5 своего веса, и только особо тренированные личности могут увеличить это соотношение до 1/4, а особо выдающиеся и до 1/3. Причем, в общем-то, это не зависит - мужчина или женщина. Если мой вес 78 кг, значит не более 15,6 кг рюкзачок. Если девушка 45 кг - рюкзак 9 кг, если девушка 70 кг - значит рюкзак 14 кг. Меньше конечно лучше. Если девушка 90 - это в клинику вообще-то, но, в принципе , 18 кг рюкзака она уже не должна заметить.
Это вес, который человек среднего физического развития способен носить долго. Ине кажется - к этому нужно стремиться в идеале. Жизнь, она, конечно, вносит коррективы. Ведь не от хорошей жизни кто-то грузит на себя 30-40, хотя и добровольно:)

+++человек может долго и особо не уставая нести рюкзак

Вот здесь принципиальная разница.
Вообще-то предполагается, что в походе (тем более, категорийном) люди устают.
Если не устал – то какой же это отдых? )


__________________________
На безласку вашу не пеняем, а в правде не откажите.

В походе нужно уставать не от рюкзака, а от двигательной активности: ходьбы, бега, лазания, работы (например, валки-пилки сушин), спининга, пения и сна:). К сожалению, сюда примешивается еще и рюкзак, в подавляющем большинстве случаев.

+++ Если девушка 90 - это в клинику вообще-то, но, в принципе , 18 кг рюкзака она уже не должна заметить. +++

Гм... А как насчёт того, что, кроме рюкзака, ещё и свой вес перемещать надо. Попадаются личности, независимо от пола, что свой немалый вес с трудом перемещают. А уж если ещё и рюкзак привесить...

Если интересно: Рекомендация  128 Конвенции МОТ 1967 года  определяет максимальный рекомендуемый для регулярной переноски вручную  вес для взрослого мужчины 55 кг, а для женщины   "значительно меньший вес"  http://www.ilo.org/ilolex/russian/docs/rec128.htm

Оршанский Александр  "Снаряжение"
"Спасение утопающих...", - и далее, по тексту.

Edited by AlexO on 21/04/06 06:21 PM.