Виды туризма

3 января 2022
( Санкт-Петербург )
Тип материала: Отчет Регион путешествия: Болгария
Вид туризма: Пешеходный туризм Категория сложности: I
0 32 0

   ОДЕССКАЯ ОБЛАСТНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ СПОРТИВНОГО ТУРИЗМА

Т/К РОМАНТИК

 

Отчёт 

о пешеходном походе 1 к.с.

по массиву Рила (Болгария)

совершённом с 15 сентября по 23 сентября 2019 года

 

Маршрутная книжка     32 /19

 

Руководитель: Сущинская София Алексеевна

e-mail: pupsendraa@gmail.com





 

Маршрутно-квалификационная комиссия  ООФСТ рассмотрела отчет и считает, что поход может быть засчитан всем участникам и руководителю как поход ___________категории сложности.

 

Отчёт хранить в _дома__________________________________________


 

  

      ____________________                                            Штамп МКК

                      (Дата)

 

 

Содержание

  1. Справочные данные про туристский спортивный поход.

Параметры похода

Подробная нитка маршрута

Данные про опыт участников

  1. Организация туристского спортивного похода

.Варианты подъезда и отъезда. Обоснование выбора точек начала и конца похода

Визы.Страховка.Границы

Аварийные выходы с маршрута и его запасные варианты

Пройденный маршрут

Сведения про прохождение маршрута каждым участником

  1. График движения и технический отчет

График движения

Техническое описание прохождения маршрута

Картографический материал

  1. Выводы и рекомендации по прохождению маршрута
  2. Приложения

Список общественного снаряжения

Список личного снаряжения

Состав аптечки.

Список ремнабора.

Перечень продуктов, рацион питания и их вес

Смета затрат на поход

 














 

 

1. Справочные данные про туристский спортивный поход.

 

  1. Параметры похода

 

Вид туризма

Категория сложности

Протяженность активной части похода, км

Продолжительность

Сроки проведения

Общая

Ходовых дней

пешеходный

первая

131

8

7

15.09-23.09.2017

 

1.2Подробная нитка маршрута

 

г. Сапарева Баня – х.Скакавица(1 876 м) – вдп. Скакавицкит- оз.Окото – в.Додов Врьх (2 661м)  – Еленины ез. – хижа Мальовица- пер. Ръждавишки - оз. Страшното –пер. Поповокапски– Кобылино бранище (2 145)- Рибни ез. ( 2 230м) – г. Вапа (2 528м)- г. Ковач (2 634) – г. Голям Близнак (2 779)- г. Мусала (2 925 м)- р. Мусаленьска Бистрица – м. Боровец

 

1.3.Данные про опыт участников

№ п/п

Фамилия, имя, отчество

Год рожд.

Походный опыт

должность

1


Сущинская София Алексеевна

1995

2ПУ, 2019

 

Руководитель

2

 

Верис Анастасия Андреевна

2000

1ПУ Крым 2018

Костровой/

примусятник

3


Чурсина Мария Генадиевна

1999

1ПУ Крым 2018

Завхоз

4


Редько Дарья Олександровна

1997

1ГУ Кавказ 2019

Медик

5

Стаканов Андрей Денисович

1995

1ПУ Карпаты 2019-

Ремнаборщик

6


Сазонов Александр Сергеевич

1979

3ГУ, 2019

Зам. Кер.

7

Ряский Артем 

1998

1ГУ Кавказ 2019

Еколог 

8

Куренной Андрей Сергеевич

1987

1ПУ Крым 2018

политорг

9

Яценко Ольга Владимировна

2000

1ПУ Крым 2018

финансист

 

  1. Организация туристского спортивного похода 

 

Варианты подъезда и отъезда. Обоснование выбора точек начала и конца похода.

  1. Наиболее эффективным и экономным финансово способом добраться до Болгарии оказался автобус.
    Прямой рейс в Софию с автовокзала Одессы в 9:20.  Удобное время отправления. Маршрут решили начинать с маленького города Сапарева Баня, как наиболее близкому к Рильскому массиву. Приехали в Софию около 5 утра.  Автовокзал всегда открыт, переждали час и первым автобусом уехали на Дупницу. Далее с Дупницы к началу маршрута в Сапареву Баню. (автобусы ходят каждые пол часа). В Сапаревой Бане были около 9 утра.
    На автовокзалах нет единого расписания, есть много различных автокомпаний, у каждой своё расписание, можно выбрать наиболее подходящий по времени рейс.
    Конец маршрута – г. Боровец. Ходят прямые маршрутки до Софии.
    Визы. Страховка. Границы.
    Для посещения Болгарии необходима виза либо биометрический паспорт. В нашем случае у всей группы  были биометрические паспорта. Страховку оформляли в «Первой страховой ». Туристическое страхование с вертолетной эвакуацией. Стоимость была 620 грн. с человека.
    Газовые баллоны везли с собой. Все продукты везли с собой. Досмотра вещей при переходе границ не было.

    Аварийные выходы с маршрута и его запасные варианты

Заявленная нитка похода:
г. Сапарева Баня – х.Рилски езера(2 135м) – оз.Окото – в.Дамга (2 669м)  – Еленины ез. – оз. Страшното – оз.Рыбно – в. Павлев върх (2667м) – в. Черна поляна (2716м) – хижа Македония – Предел – хижа Яворов - в. Бански Суходол (2 883м) – в.Вихрен (2914м) – оз.Долгото – оз.Тевно – Попина лъка – г. Сандански.

Запасные варианты:

  1.  В случае плохой погоды отказ от прохождения хребта и восхождения на г. Мусала, вместо этого сброс через хижу Заварница до хижи Марица.

 

Аварийные выходы из маршрута:
От приютов Мальовица, Рибни езера, Грынчар, можно организовать автотранспорт либо спуститься пешком по дороге.

  Пройденный маршрут

г. Сапарева Баня – х.Скакавица(1 876 м) – вдп. Скакавицкит- оз.Окото – в.Додов Врьх (2 661м)  – Еленины ез. – хижа Мальовица- пер. Ръждавишки - оз. Страшното –пер. Поповокапски– Кобылино бранище (2 145)- Рибни ез. ( 2 230м) – г. Вапа (2 528м)- г. Ковач (2 634) – г. Голям Близнак (2 779)- г. Мусала (2 925 м)- р. Мусаленьска Бистрица – м. Боровец

 

Сведенья про прохождение маршрута каждым участником. 

                 Маршрут пройдем всеми участниками полностью.

 

  1. График движения и технический отчет

 

  1. График движения

Дата

Время

Участок маршрута

км

Чистое ходовое время

Характер пути

16.08
1д.

10.20-17.40

Сапарева баня – х. Скакавица

14

7ч 20мин

Грунтовая тропа чередуется асфальтовой дорогой.

17.08
2д.

9.00-12.00

хижа Скакавица-Семь езер.

18

8ч 30 мин

Грунтовая тропа, на подходе к Семи езерам- широкий разьезженный тракт. 

13.30-19.00

Семь езер.-езера на р. Голяма Урдина

Грунтовая тропа, местами участки средней осыпи

18.08
3д.

8.30-9.30

Мпн.- Еленины езера

15

8ч10мин

На спуске к Елениным озерам-осыпь

9.30-13.30

Еленины езера-х. Мальовица

Грунтовая тропа 

14.30

18.00

Езеро Страшното

Грунтовая тропа, местами участки средней осыпи

19.08
4д.

 

Езеро Страшното

Дневка в связи с погодными условиями




 

Дата

Время

Участок маршрута

км

Чистое ходовое время

Характер пути

20.08
5д.

9.00-10.00

Мпн.- Поповокапски превал

26

Прохождение скально-осыпного траверса, местами есть железные тросы, часть из них порвано, на спуске с перевала травянисто-осыпной  резкий склон 

10.00-12.00

Поповокапски превал-приют Кобылино Бранище

Грунтовая тропа

12.10-16.30

Кобылино Бранище – Рыбни озёр

Грунтовая тропа, местами участки средней осыпи

21.08
6д.

9.00-16.00

Мпн.- Родники над Грынчаром

17

Грунтовая тропа 

22.08
7д.

8.30-14.00

Мпн.- г. Мусала

20

8ч 30мин

Грунтовая тропа

15.00-18.00

Боровец

Грунтовая тропа, травянистый склон

           

 

Протяженность маршрута с учётом коэффициента 110*1.2=132 км



 

3.3. Техническое описание прохождения маршрута.

День 1. пос. Сапарева Баня – хижа Сакавица 

Выход - 8.30

Постановка лагеря – 18.00

Ходовое время – 7 ч 20мин

Пройденное расстояние -14 км


Приехали на автовокзал в Софию около 5:20 утра. В Софии зданий автовокзала  два, находятся рядом друг с другом. Автовокзал открыт круглосуточно. Начиная с 7 каждый час ходят автобусы до Дупницы, а от туда каждые 20-30 минут идут маршрутки до Сапаревой Бани. В 9:30 были уже в точке начала маршрута. В 10:00 вышли на маршрут.  Все источники указанные в начале маршрута не действуют. Место ночевки- х. Скакавица. Идти дальше было не рационально. После хижи Скакавица подъем до водопада по средней осыпи, периодически встречается большая. Не рекомендую проходить там вечером. 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила
Фото 1. Граница

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила
Фото 2. Начало маршрута. Тропа от Сапаревой Бани 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила
Фото 3. Сапарева Баня

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила
Фото 4. Иногда тропа пересекает асфальтовую дорогу.

 

Ночевать на Семи озерах можно, но там толпы туристов.Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила
Фото 5. Место 1 стоянки. 

День 2 хижа Скакавица - Семь езер.- езера б/н на р. Голяма Урдина

Выход - 9.00

Постановка лагеря - 19.00

Ходовое время – 8ч 30 мин.

Пройденное расстояние -18 км

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 6. Водопад

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила 

Фото 7. Осыпь на подходе к водопаду

Чуть дальше от реки уходит тропа на водопад. Резкий подъем, по лесу, тропа иногда пропадает, маркера нет, нужно ориентироваться на водопад и участок осыпи.

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 8. Вид с Водопада

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 9. Долина после водопада

Идти лучше по левой стороне речки, скоро появится маленькая тропа. 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 10.

Перед Семью озерами разъезженный тракт. Ночевать на Семи озерах можно, но там толпы туристов 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото11. Тракт,  ведущий на Семь озер.

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 12. Родник на Семи озерах.

На озерах находится достаточно сильный родник, летом не пересыхает. 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 13. Смотровая площадка (Видно все озера)

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 14. Столб с указателем на хижу Ивана Вазова после 7 озер.

На фото видна г. Дамга. Никаких маркеров, опознавательных знаков или туриков нету.

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 15. Место ночевки 2-го дня. Безымянное озеро на р. Голям Урдина

До Елениных озер не успели бы дойти до темноты. Сбросили в долину где виднелось озеро. Рядом небольшой родник. 

Как оказалось в последствии, это более комфортное и ровное  место для стоянки с более чистой водой. До Елениных озер ориентировочно час – полтора ходьбы.


 

День 3 

Выход - 8.30

Постановка лагеря - 18.00

Ходовое время – 8ч 10 мин.

Пройденное расстояние -15 км

На спуске  к Елениным озерам тропа проходит не далеко от обрыва. Родника нет, озеро выглядит немного мутным. Палатку можно поставить в лучшем случае на дороге.

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 16.  Спуск на Елденины озера


 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 17. Рельеф на спуске к Елениным о. 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 18 Еленины озера

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 19. Спуск от озер в долину. 

После Елениных озер в течении часа  спустились в долину. Речка очень чистая. Пили из нее воду. Все нормально.  Мест под палатку много. 

Обедали у приюта Мальовица (1960 м). Сбросили 1000 м. От хижины через речку начинается тропа, резкий набор высоты по узкой тропе между сосен. Набор высоты около 300 м. Местами нужно продираться между кустов. После перевала идет комфортная маркированная через каждые 2 метра тропа мимо Прекоречки оз. Из всех озер, даже маленьких вполне можно пить воду(конечно прокипятить не мешало бы). Застоявшихся и грызнях озер нет. Места под стоянку есть возле каждого озера.

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 20 Осыпь на спуске в долину

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 21 

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 22 Перекоречки озеро

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 23. Хижа на оз. Страшното. 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 24. Озеро Страшното

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 25

В хижине нашли горелки с баллонами, немного посуды, печку, одеяла, немного одежды. Оплата не требуется. Там никто постоянно не живет .

От хижины уходит синий маркер на Йончево озеро.

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 26. На этом месте очень часто наползает туман. 

День 4

Дневка. Плотный туман опустился к вечеру 3-го дня. На утро шел дождь, и видимость снизилась до 5 м. Было принято решение сделать дневку. 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 27. Причина дневки. 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 28

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 29 Дненвик в хиже

 

День 5 

Выход - 9.00

Постановка лагеря - 16.30

Ходовое время –7ч  

Пройденное расстояние -26 км

.

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 30 Поповокапски перевал

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 31 Поповокапски перевал

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Спуск к первому Поповокапскому озеру. 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 32 Поповокапские езера

Утром мелкая морось чередовалась с ветром. Камни не высохли окончательно, но в процессе дневки был разведан дальнейший маршрут. Прочитали из журнала, что на этом перевале такая погода-не редкость и дождь может идти несколько дней с промежутками.  Вышли на маршрут когда туман стал не таки густым. На подъеме есть железные тросы, но часть из них оборвана, тропа проходит по крупной осыпи , через которую нужно перелазить, рядом с обрывом. Подъем на перевал как и сам перевал  хорошо промаркирован туриками и столбами

Спустились  к 10:30 к предполагаемому месту стоянки прошлого дня. Хижа на Кобылином Бранище меньше, не такая уютная, место не очень красивое по сравнению со стоянкой на оз. Страшното. Родника не нашли. 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 33. Кобылино Бранище  (2145 м)

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 34. Кобылино Бранище  

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 35. Подъем на Водний чал (2683м)

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 36. Водничалски озера

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 37. Рыбни озера, место стоянки 5 дня

Если останавливаетесь в пределах видимости приюта с вас возьмут плату в размере 60 лев. 

День 6

Выход - 9.00

Постановка лагеря - 16.00

Ходовое время –7ч  

Пройденное расстояние -17 км

К Канарскому озеру спускается тропа. Есть места под ночевку.

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 38. Канарское озеро

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 39. На пути по синему маркеру (которого не нашли) до г. Вапа(2528)

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 40. Белый Искар

Г. Вапа ни чем не промаркирована. На Вапские озера спуск не нашли.

Стояли на подъеме на Юшки Чал. Есть полочка и рядом родник. Все родники показанные на карте на развилке красного и синего маркера (который уходит на Грынчар) действующие. На самой развилке тоже можно поставить палатку не смотря на проходное место. Много кустовых сосен, можно спрятаться.

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 41 Вапские озера

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 42 г. Ковач (2634 м)

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 43 . Стоянка 6 дня на подъеме на Юшки Чал.

День 7.  

Выход - 8.30

Постановка лагеря - 18.00

Ходовое время –8 ч  30 мин

Пройденное расстояние -20 км

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 44.Ропалышки езера

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 45. Голям Близнак (2779м)

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 46. Мальк Близнак (2777м)

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 47. Маричины оз

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила 

Фото 48. Подъем на Мусалу

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 49. г. Мусала (2925 м.)



 

 Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 50. х. Мусала (2389 м.)

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 51. Спуск к Боровцу

 

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

Фото 52. Спуск к Боровцу

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила

 Фото 53. Спуск к Боровцу

 

  3.4.Картографический материал

Отчёт о пешеходном походе 1 к.с. по массиву Рила


 

 

  1. Выводы и рекомендации по прохождению маршрута

         Выводы: 

  1. Поход прошёл хорошо. Маршрут похода красивый, интересный и спортивный для данной категории. Все участники остались довольны. Если продлить маршрут на два дня, можно провести двойку. 
  2. Хочется отметить наличие значительного количества участков средней осыпи. Здесь она малоподвижная, что даёт возможность получить начальные навыки  преодоления данного вида рельефа. 
  3. С технической точки зрения есть крайне интересные скально-осыпные участки, оборудованные стационарными тросами, (но часто тросы порваны)что даёт возможность потренировать техническую и психологическую подготовку при прохождении подобных препятствий. Погодные условия могут сделать некоторые участки маршрута достаточно опасными. 
  4. Погода на протяжении большей части похода радовала. Но может резко сорваться дождь и сильный туман. Сентябрь- граничный месяц для комфортного прохождения данного маршрута. В районе Седемте озёр, озера Рыбного и  приютов (хиж) всегда много людей.
  5. Район примечателен очень большим количеством озёр (мы насчитали около 40!)
  6. Тропы отлично маркированы и подробно отмечены на картах. Хижи (приюты) расположены максимум в пределах ходового дня, что повышает безопасность похода и спокойствие руководителя.
  7. Не пожалели о том, что брали с собой пуховые куртки и безрукавки, а также спальники среднего, а не летнего температурного режима. Так как все  ночёвки кроме одной  былина высоте выше 2000м, вечером резко холодало.

 

Рекомендации.
Рекомендуем:

  1. Данный район для прохождения группами первой-третьей категории сложности. 

Для первой категории считаю обязательным наличие либо опытного руководителя либо опытного участника, а также сбалансированной группы. 

  1. Маршрут для прохождения группами с хорошей физической подготовкой. 
  2. Брать тару для воды каждому участнику. Местные советовали по возможности брать воду не в речках и озёрах, а в источниках. Так старались и делать, воду из рек и озёр хорошо кипятили перед употреблением. Проблем не возникло.
  3. Не останавливаться на бивак  рядом с приютами (хижами) при остутствии желания оплачивать стоянку. Оплата около 60 лев.
  4. Обязательно брать с собой горелку, т.к. разжигание костров запрещено и не из чего.

 

5.Приложения

5.1. Список общего снаряжения

 

Снаряжение

Масса

Палатка 3-ка

3500

Палатка 3-ка

3200

Палатка 3-ка

3500

Тент

400

Каны

1100

Горелка (основная)

200

Горелка (запасная)

100

Балоны

3915

половник

120

дежмеш

1000

Аптечка

2250

Ремнабор

1800

карта

180

GoPro

200

Репшнур

580

Всего

22.045

 

  1. Список личного снаряжения

     
 

кол-во

Note

Итого

   

рюкзак

1

 

ХОДОВОЕ:

   

Ветровка\штормовка

1

 

Штаны ветровочные/ходовые

2

 

футболка/рубашка

2

 

бафф

2

 

Ботинки

1

 

Кроссовки (сандалии по желанию)

1

 

термобелье

1

по желанию

Кофта (полар, флис)

1

 

Очки +чехол

1

любые

носки теплые и ходовые

мин. 3, макс 5

 

палки трекинговые

1

обяз 

панамка

1

по желанию

дождевик

1

на себя, на рюкзак (пончо)

перчатки

1

по желанию

СПАЛЬНОЕ:

   

Пуховка /безрукавка

1

тонкая, как доп. тепло

штаны

1

 

кофта

1

по желанию

трусы

3-4

 

спальник

1

 

коврик

1

 

сидушка

1

 

ПРОЧЕЕ:

   

КЛМН +чехол

1

 

Фонарик

1

 

зап. батарейки

   

личная гигиена

1

 

влажные салфетки

1

 

денежное НЗ

1

70 $

паспорт

   

деньги

   

личная аптечка

1

если есть специфика

огневое НЗ

1

спички, спирт, свечка (кусочек) в герметичной упаковке

полотенце

   

всяко-разно

исходя из веса и желания

эл.дивайсы, книги...и т.п.

 

  1. Список аптечки
   

1. Расходные материалы, инструменты, вспомогательные средства

   

1.1

Термометр

1 шт

Измерение температуры

Фабричный чехол обмотать пенополиэтиленом.

1.2

Гигиеническая помада

1 шт

Для губ

При высыхании, обветривании, сгорании губ.

1.3

карандаш, бумага, список аптечки

   

Не должно промокнуть! Свечку брать не большую.

1.4

Ножницы, булавки, игла и нитка, пинцет, ушные палочки

   

Также полезно взять резак для ампул.

1.6

Шприц (по 5 мл)

10 шт.

В/м инъекции

 

1.8

Бинт стерильный (5-7 и 10-14см)

3

Наложение повязок

 

1.9

Бинт эластичный

2

Повязки после растяжений или ушибов суставов.

При наложении соблюдать меру и не утягивать конечность до посинения! На ночь бинт снимать.

1.10

Лейкопластырь в рулоне

2 рулона

Фиксация повязок, заклеив. мозолей и ран.

Пластырь, наклеенный на мозоль не снимать в походе!!!

1.11

Лейкопластырь бактериц

10 шт

заклеивание мозолей и ран

 

1.12

Присыпка детская

1 бут.

Профилактика опрелостей

Припудривать подколенные ямки и места складок кожи.

1.13

Детский крем

1 тюб.

Увлажнение кожи, трещин

От высыхания кожи

1.14

Нашатырный спирт

 

Обморок, потеря сознания

Смочить ватку и дать подышать, смазать виски

1.15

Валерьянка

10 таб.

Успокоительное

1- 4 таблетки в день

1.17

Санорин

1 фл.

Капли для носа. Сосудосуживающие. 

Против ринита||насморка.

1.18

Крем от загара

 

От солнечных ожогов

 

2. Обработка ран, ушибов, ожогов

 

Хлоргексидин

1 фл

Антисептик. Обеззараживание ран

 

2.3

Йод 5%

1 фл

Обработка краев ран, полоскание рот.полости (3-4 капли на 100мл теплой воды), согрев. сетка

смазывать только края раны, а не ее саму;
не применять там, где будут долго лежать повязки (возможен ожог кожи)

2.4

Зеленка

1

Антисептик. Обработка ран, нанесение на повязку.

 

2.5

Нормакс

1 фл.

Капли в глаза или уши. воспаление ушей.

2 капли в пораженный глаз или ухо 4 раза/сут (можно каждые 2 ч.)

2.7

Диклофенак

1 тюб.

Обезболивающее, при ушибах, воспалении суглобов мышц и связок

Наносить мазь на поврежденную поверхность.

2.8

Троксевазин

 

Охлаждает. (ушибы, синяки)

 

2.9

Мазь «Левомеколь»

1 тюб.

При ранках, ожогах, заживляющий

Наносить мазь на поврежденную поверхность.

2.11

Мазь «Пантестин»

 

При ожогах.

Ease-mode Пантенол. Также можно применять для заживления ран.

2.12

Мазь «Апизартрон»

1 тюб.

Согревающая - ревматизм, мышечные и суставные боли

Наносят тонким слоем на кожу, мягко втирают через 3-5 минут после нанесения (когда появляется легкое жжение)

2.14

Мазь Вишневского

1 тюб.

При нагноениях.

Наносят на рану, сверху - марлевую повязку.

3. Обезболивающие и жаропонижающие

3.1

Аспирин по 0,5г
Парацетамол

10 таб
10 таб.

Жаропонижающее, обезболив.

Для борьбы с лихорадкой (при температуре выше 38 градусов).
По 1 таблетке до 4 раз в день.

 

Ибупрофен

10 таб

   
 

Найз

10 таб

   

3.2

Темпалгин

5 таб

Для непродолжительного симптоматического лечения болевого синдрома, головная боль, зубная боль 

1-3 табл. в сутки после/во время еды

3.3

Цитрамон

10 таб.

Обезболивающее, невралгия

Взрослым по 1 до 3 раз/сутки.

3.4

Солпадеин

10 таб

Быстрое обезболивающее (головная боль, зубная боль, невралгия, простуда, (содердит парацитамол))

Зубная боль, острая боль. По 1 таб. 3 раз/сут (до 8 т/сут.).
Не принимать с парацетамолом.

3.5

Кетанов

20 табл

Обезболивающее

1 таблетке (10 мг) через каждые 4-6 часов

3.6

Кетанов

7 амп

Обезболивающее

в/м, действ. через 20 мин, хватает на 6ч.
(Лире колоть вместе с димедролом).

3.7

Лазикс

6 таб
1 амп

Против отеков, при травмах головы, быстрое мочегонное.

Дя предотвращения отека мозга, при ЧМП-1 табл. Не запивать!
Расширяет сосуды. При невозможности приема табл - в/в или в/м.
Много побочных эффектов!

4. При заболеваниях органов дыхания, простудах

4.1

Леденцы на травах (шалфей и т.п.)

10 шт

 

Рассасывать до полного растворения

 

Декатилен

10 шт

   

4.2

Мукалтин-форте

20 шт.

Противокашлевое, отхаркив.

Взрослым: по 1 таб. 3 раза/сутки.

4.3

Азимед

6

При ангинах, бронхитах, отите, пневмонии.

(антибиотик широкого действия)
По 1 таблетке 3 раза в день за 1,5-2 ч до еды.
Не употреблять алкоголь!

4.4

Фервекс и/или Колдрекс

10 пак.

При простуде, ОРЗ.

Разводить в теплой воде. На ночь,снотворный эффект.

4.5

Орасепт

1 фл

При боли в горле.

Пшикать каждые 3 часа. В нос тоже можно. 

4.6

Септефрил

10 таб.

При боли в горле

3-4 таблетки в день, рассосать.

4.7

Стрептоцид

5 таб.

Противомикробное средство, борец с бактериями и палочками внутри, обработка ран

При заболеваниях в полости рта - 3-4 таблетки в день, рассосать. Для обработки ран – порошок в рану.

4.8

Бромгексин

20 таб.

Противокашлевое средство

При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей по 1 таб., рссосать. До 4х табл в день.

4.12

Звездочка

1 шт

При боле головы, насморке, простуде

Небольшое кол-во втирается либо в виски, либо в крылья носа, либо натирается шея, грудь

5. При сердечно-сосудистых заболеваниях

5.1

Валидол

10 таб

При стенокардии, неврозах, истерии, морской болезни.

Таблетку положить под язык, держать там до полного рассасывания. Взрослым до 2-4 таблеток в сутки.

5.2

Корвалтаб

10 таб.

При стенокардии, неврозах, истерии, морской болезни.

назначают по 1-2 таблетки препарата 2-3 раза в сутки до еды

5.3

Нитроглицерин

1 уп

Стенокардия, сердечная недостаточность

Когда валидол не помогает, 1-2 таб. в сут. Расширяет сосуды.

6. При шоке, аллергических состояниях

6.1

Лоратадин

20 таб.

При аллергических ринитах, крапивнице, отеке Квинке, реакции на укусы.

1 таблетка в сутки. Не обладает снотворным эффектом.
Давать с баралгином/анальгином.

6.2

Анальгин

2 амп

При аллергии. Жаропониж. Обезболивающее.

в/м или в/в (медленно!!): по 1 амп 3 раза в сутки.
Колоть вместе с димедролом.

6.3

Димедрол (1%)

2 амп.

При отеке Квинке (крапивнице). Успокоительное.

в/м, вызывает сонливость, антигистамин

6.4

Дексаметазон

3 амп.

Гормональное. Шок, отек головного мозга (ЧМП), острая аллергия, тяжелые инфекционные заболевания (с антибиот).

в/в (медленно) - при острых и неотложных состояниях;
в/м
В течение суток можно вводить от 4 до 20 мг 3-4 раза.

6.5

Преднизолон
(ампулы 30 мг)

3 амп.

Гормональное. При анафилактическом шоке, тяжелом приступе астмы, ЧМТ.

Ударная доза (шок): 2 ампулы ввести глубоко в мышцу, при возможности - внутривенно.
Для поддержания - 1 амп внутримышечно.

6.6

Супрастин

1 амп.

Антигистамин

 

7. При желудочно-кишечных заболеваниях

7.1

Сорбекс

20 таб.

При отравлениях

По 1 таблетке на 40 кг веса, запивая водой.

7.2

Лоперамид

10 таб.

Скрепляющее

По 1 таб. до 2-3 раз в день.

7.3

Бисакодил

10 таб

Слабительное

По 1-3 таб. на ночь или рано утром

7.4

Регидрон

3 пак.

После расстройства/рвоты

Восстановление кислотно-щелочного равновесия, порошок

7.5

Алмагель А

3 пак.

От изжоги, грыж, панкреатита, язвы ЖКТ

Уменьшает боль и раздражение, обволакивая желудок. Гель

7.6

Ципрофлоксацин

10 шт

При тяжелых кишечных инфекциях, инф. дыхательных путей, глаза с коньюктивитом

2 раза в день

7.7

Фестал

20 шт

Проблемы пищеварения, панкреатит

Внутрь по 1-2 драже во время или после еды 3 раза в день.

7.8

Смекта

5 пак

Изжога, понос, вздутие

1 пак в 1/2 стакана воды

7.9

Маалокс-гель 

3 пак

язвы в желудке, грыжа, изжога

 

7.10

Но-шпа

8 таб

Почечные и печеночные колики, спазмы желудка, боли в животе

По 2 таблетки 3 раза в день.

 

  1. Список ремнабора 

 

1

Шило

1

2

Крючок

1

3

Надфель

1

4

Набор иголок

около 10

5

Нитки капроновые, разные по цвету и толщине

6 мотков

6

Булавки, разных размеров

2 х 10шт

7

Нож, мультитул

1

8

Канцелярский нож

1

9

Плоскогубцы

1

10

Ножнички маникюрные

1

11

Свечка

1

12

Резиночки для денег

10+

13

Клей 88, суперклей

1+1

14

Изолента

1

15

Скотч

1

16

Кулечки полиэтиленовые, разных размеров / много

10+

17

Зажигалка, спички

1+2

18

Резинка для трусов / моток

1

19

Проволка / пару метров

~2

20

Шнурки для обуви, разные по качеству и длине

окло 5 пар

21

Веревки, репы / разные по качеству

3-4 мотка

22

Ткань ветровочная

1 клаптик

23

Ткань брезентовая

2 клаптик

24

Гвозди / 100ка / 150ка

2 х 8 шт

25

Набор пуговиц

1

26

Крокодильчики на змейку, разные

6-8 шт

27

Фастексы разные по размеру

5+

28

Утяжки, ленты для рюкзаков

 

29

Крышки для пластиковых бутылок

3

30

Пластиковые затяжки

10+

31

Маленькие кулечки с затяжками

10+

32

Резинка в дуги палатки

1

     
     


 

  1. Смета затрат на поход

Расходы

На группу 9 чел

На человека

 

грн

левы

грн

левы

Билеты Одесса - Варна - Одесса

13050

 

1450

 

Страховки

5580

 

620

 

Раскладка

7650

 

850

 

Газ

2070

     

Билеты София – Дупница-

 

54 лев

 

6 лев

Проезд Дупница - Сапарева Баня

 

14.4 лев

 

1.6 лев

Автобус София - Одесса

 

10350

 

1150

Автобус Боровец-София 

 

63 лев

 

7 лев

         

В итоге поход обошёлся в 200 долларов на человека.


 

0 0
Комментарии
Список комментариев пуст
Добавить публикацию