Форум

Интересная концепция-про "удары в точки"-прямо какое-то карате-"недо-едай".
Наконец-то появилась "теоретическая база" для подготовки к приему "дорогих" гостей!  Можно подходить избирательно к каждому!
Когда один мой приятель загремел в больничку по скорой, он получил диагноз "панкреатит"(или острый П). При выписке из больнички доктор в виде напутствия сказал ему буквально следующее: "Представьте себе хорошо накрытый стол. Представили? Так вот все это Вам теперь нельзя! Про водку я уж вообще молчу."  Приятель ответил: "Лучше молчите".
Это концепцию подтверждает.
Еще радует бережное отношение к шашлыку и алкоголю!
С уважением...

федор

***** Ребятки, у меня последнее время очень серьезная проблема с пищеварением. Я люблю длительные походы, чаще питаюсь сухими пайками, поэтому начались систематические запоры. Может у кого-то тоже подобные проблемы есть? Подскажите как справляетесь с этим?У врачей я была, никто толком не может определить, что и как. Просто советуют, питание улучшить, но тот, кто бывает в походах, понимает, что едой там сильно не побалуешься.*****
     Прочитал все ответы, которые были написаны на данный момент: опытные туристы просто шутят, прикалываются.   На самом деле : ВСЁ СОВСЕМ НЕ ТАК!  Никакие  врачи не нужны! Это всё известно 1000 лет тому назад. Это называется: туристическая болезнь, или : болезнь туриста, не помню, как точно звучит. дело в том, что с переменой режима питания у всех людей происходит перестройка режима пищеварения, она длится 1-2 недели,  это нормально, потом организм приспосабливается, и все нормально,  в это время , да, часто бывают подобные процессы, ничего в этом такого нет,это-- нормальная реакция здорового организма.  В поезде нужно больше пить минеральной воды, вот это-- точно могу посоветовать.

А без пива-- разве это жизнь?  

Все вместе они чудесным образом "ударяют" по поджелудочной железе

Коллеги, давайте поставим точку уже

___________________________________________
Мы слишком редко видимся, чтобы при встрече пить чай.

Не согласен с чем? С поставленным мне диагнозом?

---

Про диагноз
"Панкреонекроз.Это поджелудочная. Негативно сказалось обиднее тяжелой и жирной пищи, в том числе и грибы. "

А вот грибы в сочетании с крепким алкоголем довольно специфически воздействуют на поджелудочную, в большинстве далеко не в лучшую сторону..
Сам мучаюсь, отказываясь от грибов при закуси, но иначе нельзя - скрючивает.. ((

Тох, не знаю, чо именно у тебя было, но список продуктов сильно разнороден И удары от них - в разные точки!

Грибы, копчушка - основной удар по желудку и 12-перстной.

Семга, гусь - скорее по печени и желчным путям.

Шашлык и алкоголь - умеренно вредны/нейтральны для всего

+++Еще радует бережное отношение к шашлыку и алкоголю! +++

Безусловно, я весьма восхищен и горд тем, что Вы, наконец-то, обрадованы хоть чем-нибудь!

ЗЫ: Но все же, не вполне понял Ваш "статус" в этой беседе - простите мою тупость и плохой английский

Таки Вы "пациент", "доктор" или же "приятель приятеля"? О_о

В ответ на:

---

Просто советуют, питание улучшить, но тот, кто бывает в походах, понимает, что едой там сильно не побалуешься.

---

Едой ещё в детстве баловаться отучают тащемта=)
А советуют правильно кмк. Кто мешает варить каши/супы?

___________________________________________
Мы слишком редко видимся, чтобы при встрече пить чай.

====Андрей, я не вижу ничего дикого ни в вопросе, ни в ситуации.===

Наташа, ты действительно готова вот так публично обсуждать свои подобные проблемы? И куда, интересно, мадам делась? И зачем, спрашивается, старательно выводила ошибки? Это ж неудобно.

Ладно, пожет мне просто вчера померещилось, пятница, устал... вот и наползает всякая хрень.

______________
Андрей Зарубин

Попробовать в  походный рацион добавить :

Сухофрукты - чернослив, курагу,  компотную смесь ,  можно с вечера заливать кипятком ( или просто водой) . натощак стрескать и "компот"  выпить
Сушеную морскую капусту - можно так же заливать водой и  даже делать что-то  типа "салата"
Сушеные овощи - морковь, помидоры, перец, капуста , лук отлично набухают и  в теплой воде и в холодной воде

+ ботва  , произрастающая на месте , в теплое время года стопудово что-то съедобное растет.


Плохо, брат, ты мадьяров знаешь...  

Сухофрукты и сушеные овощи. Много. Эффективность проверена и плечи не оттянут.

коль сухие пайки, может банально воды больше пить? =)

имхо, довольно странно обсуждать _систематические запоры_ на туристическом форуме - и даже не в разделе медицины...
причины проблемы легко ищутся яндексом, как и простейшие пути устранения (высказанные и здесь)...

может, это просто стрессовая реакция организма? неужели, вы пошли в 2-недельный (например) поход, и прям все 2 недели мучаетесь запором?
во всех регионах и всех путешествия сразу?
при всех видах питания? (вы во всех путешествиях питаетесь одинаково?)
это продолжается сколько - год, два? или случилось пару раз?
на все вопросы ответ да? тогда точно к дохтуру....... не к туристам......

+++Смущает случай с Тошей, которого якобы грибы и подкосили. Тяжелая, мол, еда. ( +++

Меня, кстати, не смущает - в том смысле, что я с Тохой 100% согласен. Грибы - действительно, очень тяжелая еда (для моего желудка ничего хуже/тяжелее грибов в больших количествах не встречал).

ЗЫ: Мне, возможно, проще ориентироваться - у меня наследственные проблемы с пищеварением, поэтому я с очень ранних лет научился легко интуитивно воспринимать, какая пища мне хорошо идет, а какая - тяжело. В принципе, это достаточно индивидуально все, просто я ориентируюсь не на "мнения", а непосредственно на слабую реакцию своего организма - а здесь необходима некоторая тренировка, чтобы вовремя ее (реакцию) уловить и прочувствовать.

****Если это нормальная реакция, почему у меня её нет? Глупости пишете, это функциональное расстройство, а не нормальная реакция.***
 Ответов может быть несколько:
1. У вас молодой, здоровый организм, вас хоть сейчас-- в космос отправляй!
2. Вы не бывали в длительных походах, ходили в походы ради удовольствия.
3 Ходите в походы уже столько лет, что для вас поход-- норма, а дом-- это-- подготовка к походу
4. Могут быть много других вариантов.


А без пива-- разве это жизнь?  

======Наташа, ты действительно готова вот так публично обсуждать свои подобные проблемы? ======

Я их не только готова обсуждать, я их обсуждаю, с каждой группой , с которой я иду в поход. Неловкого ничего не вижу.

Плохо, брат, ты мадьяров знаешь...

Edited by choocha on 17/11/12 04:38 PM.