Форум

>Можно, конечно, набрать пелеменей, но ведь наверняка есть и другие раскладки?

А летом тоже пельмени с собой берете? Открою страшную тайну: зимняя лыжная раскладка не слишком сильно отличается от летней пешеходной. Основа та же - крупы (лучше быстроваримые или вообще не требующие варки хлопья), макароны. С молоком/маслом и мясом. Разве что зимой обычно раскладку делают покалорийнее за счет жиров - сала, масла, шоколада, халвы. На перекусы, если хотите хардкорной кулинарной экзотики старой советской лыжной школы, возьмите варено-копченую колбасу. Она так прикольно тает во рту - эх, ностальжи, аж на слезу пробило ). Ну или какую-нить корейку-грудинку.
Да, один совет (без дураков). Повнимательнее с сухофруктами, особенно приобретенными на рынке. Как следует промыть, ошпарить и высушить - чрезмерная активизация ЖКТ зимой (особенно в безлесной зоне) внесет, конечно, некоторое оживление в скучные походные будни, но это таки на любителя.

>Готовка наверняка почти вся будет примусная. Так что с резервом времени и горючего - не очень.

А что за проблема взять резерв бензина на 4 дня (про время я вообще не понял)? Вот кстати, бензин - это последнее, на чем стоит экономить вес зимой (ну, или предпоследнее - если поход технически сложный).

>А про время: нам за 4 дня корячатся ~180км

Я конечно ваших талантов не знаю, но не переоцениваете ли вы свои силы? Надеюсь, возможность где-то крупно срезать или резервные дни вы заложили.

Мне кажется две вещи несовместимы:

1. человек хочет в поход, с ходовкой 45км. в день.
2. человек просит совета по раскладке/рациону.

Взрыв мозга.

Советую почитать про раскладки впринципе и данную ветку форума, думаю что часть воросов отпадет, а остальные будут более конкретными.

Edited by seroga on 09/02/10 03:33 PM.

Зимой, конечно, сало, водка, никаких сникерсов и сливочных колбасок, ибо они стеклянные становятся.


__________________________________
Проживи эту жизнь, оставаясь самим собой!

Завтрак- ужин- как обычно, крупа или суп с тушенкой или мясом сушеным с целью экономии веса. Обед- перекус, т.к. короткий световой день. Обязательно берем с собой термос с чаем горячим. И ходовые конфетки- сухофрукты. Как показывает практика, зимой раскладка весит меньше, чем летом:)
А как чудно- тоненько режется в -30 сало! Приятного аппетита!

Все,что есть хорошего в жизни,или незаконно,или аморально,или ведет к ожирению

идите натощак коль вы марафонцы - за сутки одолеете 180 км..но завещание оставьте

а где колбаса?!!

Саш, нигде не сказано, как и на чем будут передвигаться зимние походники. Ребята может по льду покатят, да с попутным ветром. Можно и 70 км/день сделать, история знает такие случаи.
Сейчас у меня 18-30, и за окном еще довольно светло. Через пару недель будет еще светлее.

______________
Андрей Зарубин

[quot] как чудно- тоненько режется в -30 сало! Приятного аппетита! [/quot]

А поделитесь секретом -- с чем Вы это сало употребляете? С сухарями/галетами, или а капелла?
Ибо хлеб у нас после первой же ночевки обычно замерзает насмерть

Если тонко нарезаное сало употреблять с тонко нарезаным мясом, хлеб не нужен )
Если нет мяса, можно с чем угодно: сухари, галеты, каша.



______________
Андрей Зарубин

Саша, световой день зависит от широты и в какой части часового пояса ты находишься. У-Илимск находится недалеко от Красноярского края, где в т же время было 17-30, в 18-00 у них уже темно.

Крепления были автоматические? Этой зимой поставил себе на прогулочно-беговые лыжи крепления NNN с ручной защелкой, их легче открыть после замерзания.

______________
Андрей Зарубин

В ответ на:

---

Маршрутец правда подсократили

---

На половину?
И как раскладка?

Про САЛО верно говорили ?

По-боле. Подрезали и расстояние, и время, что бы успеть уйти до холодов.==

Расскажите в соседней ветке "вести с маршрутов"
А то в этой низя.
про планы и реальность.
Очень интересно.
Правда.

Пешеходник.
Прямо семь, в обход четыре.