Форум

лучше всего старт со скамейки.
ставишь на скамейку и встаешь с неё уже с рюкзаком.

можно и с земли, но трудно.

40 кило за 1 лямку не советую. спина очень не любит подобные нагрузки

----------------------------------
не страшно если ты один, страшно если ты ноль!

Ох, ребяты... Нинаю про 45, но 55 - лучче вздергивать на рывке, думая о приятном... )
Если кто-то из (соображений гуманизма) готов дать поджопник при возрастающем шансе падения - это гуд...
Беря груз на организм, нуна думать о радостном и леххком. а таскать с собой лавочку или стартовую тумбочку - идеальный, но слаобдостижимый вариант... ((

В жизни все не так, как на самом деле...

Самое лучшее, конечно, если помогут
Если некому, то хорошо, если есть подставка (лавочка, пенек, высокая кочка, обрывчик), так чтобы в стоящий рюкзак можно было полностью "вдеться" хотя бы и в присяде.
Если все рОвно, и не за что даже ухватиться, то я использую два способа:
Пока еще силы есть, а рюкзак не больше 35-40 кг, можно, взявшись за боковые ручки (если они есть) или боковые стяжки (если они путёвые), в крайнем случае за спинную и фронтальную ручки, или уж на совсем худой конец - за лямки, плавным рывком (хорошо сказанул ) поставить рюкзак на выставленное вперед колено (эдакая поза полуприсяд-полувыпад), завести одну руку в лямку, а затем уже вскидывать на спину.
Если рюкзак очень тяжелый или сил нет, сажусь перед рюкзаком на пятую точку, надеваю лямки и валюсь вперед-вбок чтобы встать на четвереньки (тут главное дело - равновесие не потерять ), а уже потом потихоньку и с бооольшим трудом встаю, вспоминая предков-обезьян.
В любом случае надо стараться избегать резких косых нагрузок на поясницу. Радик не дремлет.

> Но лучше немного поползать с идиотским видом, чем рисковать сорвать спину...

  А зачем ползать с идиотским видом? Это - нормальный и самый "спокойный" (и вообще - единственно возможный при отсутствии скамейки) способ надеть рюкзак, который не хватает мощи вздернуть за лямку.

  Надеваешь сидя, потом переваливаешься на четвереньки и аккуратно встаешь. Когда я ходил в походы, где у каждого - предельный вес, так и делали - помощью пользовались обычно девушки.

Обычно я хожу в походы один или с женой (что в данном вопросе одно и тоже), поэтому ситуация мне более чем знакома. Думаю, что единственный способ навьючиться при таком раскладе - сидя влезть в лямки, встать,простите, на карачки, а потом тихонько подниматься (полезно иметь шест, я использую для опоры середину разборного весла). И пусть это выглядит укатаечно - всё по хрену, когда пуп трещит! А вот рвать лямки или боковые стяжки на марше - уже не смешно.

+++Пока еще силы есть, а рюкзак не больше 35-40 кг, можно, взявшись за боковые ручки (если они есть) или боковые стяжки (если они путёвые), в крайнем случае за спинную и фронтальную ручки, или уж на совсем худой конец - за лямки, плавным рывком (хорошо сказанул ) поставить рюкзак на выставленное вперед колено (эдакая поза полуприсяд-полувыпад), завести одну руку в лямку, а затем уже вскидывать на спину. +++

Все так, только IMHO лучше, поставив рюкзак на колено, одеть одну лямку и НЕ вскидывать рюкзак, а поднять его спиной (придерживая др. рукой снизу от переворота) и уже потом одевать вторую лямку..Если удастся, то держать при этом спину прямо..

Just a thought..

> Друзья, а чё вы здесь обсуждаете? Никак не пойму.  Не один десяток лет ходит народ....

...Так это тест на разговорчивость - ты че, не понял? Следующей будет тема: "Подскажите, как правильно пользоваться ложкой в походе?" )) Мы будем делиться "опытом", а кто-то - ухохатываться )) Надо проверить, не Алька ли эту тему на самом деле организовала.

Edited by Mike-Щукарь on 24/02/07 02:58 PM.

+++Пока еще силы есть, а рюкзак не больше 35-40 кг, можно, взявшись за боковые ручки (если они есть) или боковые стяжки (если они путёвые), в крайнем случае за спинную и фронтальную ручки, или уж на совсем худой конец - за лямки, плавным рывком (хорошо сказанул ) поставить рюкзак на выставленное вперед колено (эдакая поза полуприсяд-полувыпад), завести одну руку в лямку, а затем уже вскидывать на спину. +++
>Все так, только IMHO лучше, поставив рюкзак на колено, одеть одну лямку и НЕ вскидывать рюкзак, а поднять его спиной (придерживая др. рукой снизу от переворота) и уже потом одевать вторую лямку..Если удастся, то держать при этом спину прямо..

Да, слово "вскидывать" неудачное, но придумать правильное слово мне не удалось ). А вот держать при этом спину прямо не выйдет (разве что кузнечику, у которого коленки назад )). Так что если вес большой - без комплексов на карачки )